Estados de relajación

                                                                  ¿Que son?

Son estados en donde tu sistema nervioso parasimpatico comienza a producir noradrenalina, una hormona producida por las glándulas suprarrenales.

Al producir noradrenalna tu mente comienza a unificar tu mente subconciente, ademas de eliminar el estres y producir un estado de relajación.

Los estados de relajación son representados en hertz (hercios)

Mientras menos Hz te encuentres estarás en un estado más profundo de relajación. Tu mente comenzara a funcionar más veloz y será más eficaz.

Estados:

Nota: El estado zeta también es llamado theta

Nosotros cuando dormimos pasamos por todos estos estados, pero, ¿cual es la diferencia entre relajarte y dormir?

Cuando nos dormimos nuestra mente conciente se apaga mientras que cuando nos relajamos seguimos conscientes en todos los estados.

Al estar conscientes somos capaces de controlar la relajación muscular, la respiracion y muchas maravillas más, aquellas nos permiten tomar control de nuestro subconciente y con ella todo nuestro cuerpo.

Estos estados son llamados comunmente como iluminación o el estado en donde se produce la magia.

Pues al controlar nuestro subconciente somos capaces de controlar nuestros pensamientos.

Después hablare paso a paso para aprender como llegar fácilmente a estos estados.